Zumal auch die Bauchmuskulatur einen Beitrag leistet, die Beine in der Luft zu halten. Wirst merken, dass du schneller fertig bist.
Aber ich find sowas schwer, die Beine in der Luft zu halten und den Oberkörper dabei abwechselnd anheben und wieder senken..
Bei mir würden die Beine rein physisch mit der Zeit wieder sinken, lol.