Sie sind nicht angemeldet.

Treibt ihr Sport?

Lieber Besucher, herzlich willkommen bei: Silkroad Online Forum. Falls dies Ihr erster Besuch auf dieser Seite ist, lesen Sie sich bitte die Hilfe durch. Dort wird Ihnen die Bedienung dieser Seite näher erläutert. Darüber hinaus sollten Sie sich registrieren, um alle Funktionen dieser Seite nutzen zu können. Benutzen Sie das Registrierungsformular, um sich zu registrieren oder informieren Sie sich ausführlich über den Registrierungsvorgang. Falls Sie sich bereits zu einem früheren Zeitpunkt registriert haben, können Sie sich hier anmelden.

Steps

Manus Manum Lavat

Beiträge: 1 322

  • Nachricht senden

61

04.02.2011, 18:57

Zitat von »KayLovesU«

Hab mal bisserl gegoogelt, gibt da sehr unterschiedliche Meinungen.

Viele sagen sie wären nicht fürs dauerhafte Tragen geeignet, da "Sehnen mehr Gewicht abfangen müssten, als wofür sie ausgelegt sind" und das du dir damit die Gelenke kaputt machst.

Aber gegen 1-2h Seilspringen/ Laufen/ Training allgemein ist wohl nichts einzuwenden.
er könne sich aber langsam rantasten wenn er von 0 direkt auf hundert geht is klar dass das schadet aber wenn man sich langsam steigert glaub ich net dass das bedenklich wäre

KayLovesU

I gonna love the fuk out of you.

Beiträge: 182

Wohnort: Stralsund

  • Nachricht senden

62

04.02.2011, 19:26

Doch.
nope

Anonymous

Fortgeschrittener

Beiträge: 334

  • Nachricht senden

63

04.02.2011, 20:50

Bis jez auch nix gutes von den teilen gehört
2aug http://xenu.net/

Steps

Manus Manum Lavat

Beiträge: 1 322

  • Nachricht senden

64

05.02.2011, 12:20

frag ambesten nen sport wissenschaftler nachti

Cudi

HOT ****

Beiträge: 939

Beruf: Großmaul

  • Nachricht senden

65

05.02.2011, 22:38

Gelenkgewichte schaden eher, als sie etwas nutzen. Sie sind auch nur für das Training gedacht, aber nicht
für den Alltag.

Beim joggen kann ich sie dir empfehlen, aber ansonsten lass die Finger davon.

Nachtara

Asoziale Industrialschlampe

Beiträge: 1 625

  • Nachricht senden

66

08.06.2011, 23:35

ich mal wieder...

da ich in den letzten jahren nun doch langsam ein paar kilos zuviel angesetzt habe, hab ich unseren alten hometrainer (son fahrrad halt) wiederenddeckt... lief die ersten tage auch ganz okay, aber bei jedem mal wurde es langweiliger (und damit auch das training kürzer)... es liegt nicht an ermüdung/kondition, es ist einfach nur diese langeweile dabei (und das gefühl anderswo was zu verpassen xD)
nun die frage: wie motiviert man sich für sowas (ich kenn leute die sitzen im studio stunden auf so teilen, wird da wohl kaum spannender sein, oder?)
früher hab ich versucht filme nebenbei zu schauen -> endete immer damit, dass ich vergessen habe weiterzumachen und nur noch film geschaut hab
musik dabei zu hören hilft auch nicht wirklich... was ist der trick um aus so etwas langweiligem etwas weniger langweiliges zu machen, sodass man da auch ohne probleme ne weile drauf sitzen kann?
I've got a heart on for you

Steps

Manus Manum Lavat

Beiträge: 1 322

  • Nachricht senden

67

09.06.2011, 13:07

da hilft eigentlich nur ein eiserner wille wenn vergisst weiterzumachen während du nen film dabei schaust oder buch liest. ansonsten jemand der mit dir quatscht und ggf mittrainiert ;)

theSonGoku

Fortgeschrittener

Beiträge: 314

  • Nachricht senden

68

09.06.2011, 15:28

Ich spiele regelmäßig 2-3 mal die Woche Billard im Verein. ;)

Macht mir unglaublich viel Spaß und bin inzwischen schon halbwegs gut. ;)

Aces High

waiting and fading and floating away

Beiträge: 837

  • Nachricht senden

69

09.06.2011, 19:19

@Nachtara
drausen Fahrrad fahren! ist viel interessanter ;P

zu mir:

3x die Woche 1 std. Krafttraining
Samstags joggen
und wenn ich lust hab Cwalk :P

sway

Lonely Panda

Beiträge: 428

  • Nachricht senden

70

09.06.2011, 19:28

Ab nächster Woche wieder regelmäßig Joggen / Kraftraining / Radfahren / Schwimmen.

@Aces Cwalk = Catwalk?? ^^

I :herz: Pandas

Aces High

waiting and fading and floating away

Beiträge: 837

  • Nachricht senden

71

09.06.2011, 19:46

Clown Walk macht übelst Spass und man is danach gut kaputt ;)

Nachtara

Asoziale Industrialschlampe

Beiträge: 1 625

  • Nachricht senden

72

09.06.2011, 20:29

Zitat von »Aces High«

drausen Fahrrad fahren! ist viel interessanter ;P

würd ich ja auch, aber im moment fehlt das geld, die von meinem fahrrad geklauten teile zu ersetzen
I've got a heart on for you

sway

Lonely Panda

Beiträge: 428

  • Nachricht senden

73

09.06.2011, 20:40

Zitat von »Nachtara«

Zitat von »Aces High«

drausen Fahrrad fahren! ist viel interessanter ;P

würd ich ja auch, aber im moment fehlt das geld, die von meinem fahrrad geklauten teile zu ersetzen
Selbst Ersatzteile von anderen Rädern "leihen"?!

I :herz: Pandas

Nachtara

Asoziale Industrialschlampe

Beiträge: 1 625

  • Nachricht senden

74

09.06.2011, 20:46

welche anderen räder? und warum ist das wort leihen in anführungsstrichen... rufst du mich etwa zum diebstahl auf? :D
I've got a heart on for you

sway

Lonely Panda

Beiträge: 428

  • Nachricht senden

75

09.06.2011, 21:25

Nein, ich würde niemals andere zum Stehlen anstiften...

... leihen ist in Andührungszeichen, da du dir die Ersatzteile von anderen Rädern nimmst, ein wenig radelst und sie dann selbstverständlich wieder zurückbringst... ^^

I :herz: Pandas

True_Insane

~ Dragonslayer ~

Beiträge: 877

Wohnort: Remscheid

  • Nachricht senden

76

09.06.2011, 21:36

...wenn sie dann nicht in der Zeit wieder "ausgeliehen" werden...




~ We are Fairy Tail ~