5x die Woche Fitnessstudio? Du weißt, dass Muskeln in der Erholungszeit wachsen? 5x halt ich für übertrieben und ich glaube nicht, dass das was bringt.
Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »King Pati« (07.05.2010, 13:01)
du willst einfach nur wie Hulk Hogen aussehen raz ^^7 mal die woche abwechselnd ein tag joggen,am andren tag krafttraining mit den sachen,die ich zuhause habe.
das training reizt mich momentan aber nicht mehr so aus und ich werde mir wohl bald wieder ein paar studios anschauen.
und warum ?
ist gut für die gesundheit und paar muskeln sin au nich schlecht,will ja nich zusammenbrechen,wenn ich die kiste bier in meine wohnung schlepp =D