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13.12.2008, 13:19

Mobbing am Arbeitsplatz/Schule

hi,

seid Jahren, werde ich immer und immer wieder gemobbt, obs nun in der Schule war, oder wie nun, am arbeitsplatz. dies zeigt sich meistens in ziemlich schlimmen beleidigungen. ich versuche ja wirklich mich in die gruppe einzufügen, aber immer wieder werd ich "verstoßen", egal was ich mach. immer wird man schlecht gemacht. oft werde ich wegen meines aussehens aufs schlimmste beleidigt (ich wiege halt ein wenig mehr als die anderen). jeden tag der selbe scheiss, ich habe auch schon oft gesagt das ich einfach nur in ruhe gelassen werden möchte, ich tue ja keinem was. aber nun fängt es an richtig weh zu tun, ich komme nach hause und heule jeden tag, ich weiß das es nicht "männlich" ist, aber wenigstens kann ich es so wenigstens rauslassen. petzen will ich auch nicht bei meinem chef dann wirds 100 pro noch schlimmer. wenn das so weiter geht, dauert es sicher nicht mehr lang bis ich richtig depressiv bin.

kennt ihr das? was kann ich machen das es sich bessert? will hier nicht rumheulen aber ich kann echt nicht mehr, es frisst mich regelrecht auf >.<

2

13.12.2008, 13:24

Also, es ist einfacher gesagt als getan, aber an deiner Stelle würde ich evtl. an einen Arbeitsstellenwechsel denken.
Und am neuen Arbeitsplatz selbstbewusst auftreten, dass wirkt Wunder.

3

13.12.2008, 13:32

maytz sagt es, sowas geht verdammt aufs Selbstbewusstsein. Tja, persönlich würde ich ja an deiner Stelle Arbeit und Beruf trennen, um einfach einen Ausgleich zu suchen, also Freunde die einen akzeptieren, so wie man ist. Ein entsprechender Arbeitsplatzwechsel könnte auch helfen, und wenns nicht geht (aus welchen Gründen auch immer), sprich mit deinem Chef, oder einer sonstigen Vertrauensperson auf dem Arbeitsplatz.

Desweiteren kannst du ja auch was daran ändern, es sit ja nicht so, dass du einfach wegen, z. B. einer geistigen Behinderung gemobbt wirst, sondern wegen eines "behebbaren" Fehlers (Fehler in der Ansicht deiner Kollegen).

Sonst kann ich dir ja auch empfehlen, gewisse Mobbinghilfen anzunehmen, gibt genügen Hilfeleistungen, die angeboten werden, kannst dich da anonym per Telefon melden, usw. Ist auch eine Hilfe, meistens sogar "professioneller" als du sie hier finden wirst.


-SJ-

If light cannot escape me, what hope have you?

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4

13.12.2008, 13:57

Also, es ist einfacher gesagt als getan, aber an deiner Stelle würde ich evtl. an einen Arbeitsstellenwechsel denken.
Und am neuen Arbeitsplatz selbstbewusst auftreten, dass wirkt Wunder.


Yop kann ich nur zustimmen, Die wahren mobbing opfer sind nicht die Leute die etwas komisch aussehen (seien sie etwas dicker oder zu dünn, zu blass oder was weiß ich was) sondern es sind die stillen Leute! Die, die nichts von sich preis geben sich aber trotzdem versuchen in eine gruppe einzuführen so wird man abgelehnt.

Man darf wiederum auch nicht nervig sein keine ahnung wie ichs erklären soll, bin ja selbst in einem ziemlich schwachen umfeld aufgewachsen (ging auch inne Hauptschule) Da waren Mobing und Prügeleien alltag und es traf immer nur die, die sich von anfang an schüchtern verkrochen haben oder krampfhaft versucht haben sich mit den falschen leuten anzufreunden.
Ist ne ernste Situation, hab das selbst schon beobachtet, bei mir wurde einer in der fünften zum "Mobbing Opfer" auserkoren und das ging so weiter bis wir mit unseren 16 - 17 Jahren unseren Abschluss in der Hand hatten.

Es ist schwer aus dem Schma bzw Muster rauszukommen,Aber ich zumindest konnte es oft beobachten wie sich leute aus ihrer misäre befreit haben sei es mit verbalen gegen angriffen oder Gewalt attacken.

Also entweder änderst du dich, wirst selbstbewuster und gibst keine angriff fläche (d. h. lachs elber über die witze und kontere vllt mit einer lustigen tatsache über die leute (ist aber gefährlich)) oder du wechselst den arbeitsplatzt wirst vona nfang an selbstbewust und fängst bei 0 an


5

13.12.2008, 14:29

Wie -SJ- schon sagt, Stelle wechseln von Anfang an Selbstbewusst auftreten, dann geht dass schon ;)
Jetzt sagste natürlich "Eine Arbeitsstelle ist schwer zu bekommen" - na klar aber was ist dir lieber jeden morgen mit der Angst fertig gemacht zu werden zur Arbeitsstelle latschen oder sich lieber etwas Zeit nehmen eine neue Stelle zu finden, wo du von 0 anfangen kannst.
Und es stimmt auch dass es IMMER die ruhigen trifft, bzw die bisschen balla balla sind, in meienr aktuellen Klasse im Berufskolleg sind wir zu 6t in der Klasse, unser "auserwählter" sitzt alleine Rechts und wir alle in der linken Sitzbankreihe, und warum ? weil er ruhig ist und keine Gegenwehr zeigt, ich meine wer kennt es nicht dass man sich ab und zu gegenseitig fertig macht doch in Wahrheit hat man sich lieb xD meistens jedenfalls :D

6

13.12.2008, 14:55

Und es stimmt auch dass es IMMER die ruhigen trifft, bzw die bisschen balla balla sind, in meienr aktuellen Klasse im Berufskolleg sind wir zu 6t in der Klasse, unser "auserwählter" sitzt alleine Rechts und wir alle in der linken Sitzbankreihe, und warum ? weil er ruhig ist und keine Gegenwehr zeigt, ich meine wer kennt es nicht dass man sich ab und zu gegenseitig fertig macht doch in Wahrheit hat man sich lieb xD meistens jedenfalls :D
Hoffentlich sieht er das genauso -__-
Naja ich denk auch, du solltest dir einen neuen Betrieb suchen und wenn du nicht sofort wieder was findest, kannst ja in der Zeit ein wenig an deinem Auftreten und Selbstbewusstsein arbeiten.
Mir hat in Sachen Selbstvertrauen Sport ganz gut geholfen, kannst du ja auch mal versuchen. Dazu musst du ja nicht gleich ins Fitnessstudio oder ins Schwimmbad gehen, wo lauter Bodybuilder rumlaufen. Ich trainier auch lieber zu Hause oder fahr bissl allein mit dem Fahrrad. Ich hasse es, wenn mir Menschen beim trainieren zusehen, auch wenn ich mich wirklich nicht wegen meinem Körper verstecken muss. Naja ich trainiere vermehrt seit den letzten Sommerferien und mit den Erfolgen ist auch das Selbstbewusstsein stetig gewachsen und ich fühle mich in meiner Klasse wohl, weil ich nicht nur das Gefühl habe akzeptiert sondern auch gemocht zu werden...
Du kannst dem Leben nicht mehr Tage geben, aber du kannst dem Tag mehr Leben geben



7

13.12.2008, 15:09

Ja..wie schon so oft gesagt...das liegt nicht daran das du mehr wiegst als andere sondern eher an deinem selbstvertrauen...wie du dich gibst. ich selbst hab nen...etwwas breiteren kumpel und mit dem machts immer wieder spaß was zu unternehmen...der nimmts auch locker wenn ich ma was über sein gewicht sage...oder haut mir dafür irgentein spruch an kopf :D sei einfach du selbt udnd..ja..klingt zwar scheisse aber versteck dich nicht hinter deiner masse.

8

13.12.2008, 16:10

Im Profil steht Azubi, von dem her ist es wohl nicht so einfach, die Ausbildungsstelle zu wechseln. Dafür wäre dann wahrscheinlich die IHK zuständig, die einem dann weiter helfen kann. Vielleicht kannst du auch erstmal im Betrieb mit einer Vertrauensperson reden, die dann widerum mit deinen Kollegen redet, um das Problem zu beheben. Oftmals merken die Kollegen erst, was sie da tun, wenn es ihnen vor Augen geführt wird.

Oder leg dir ein "dickes Fell" zu und "scheiß-egal-Haltung" und ignoriere deine Kollegen. Dann hören sie meistens auf, wenn sie nicht beachtet werden.
Die Zensur ist der Schutz der Wenigen gegen die Vielen.
Kurt Tucholsky


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9

13.12.2008, 16:20

Kann ich Maytz nur zustimmen:

- Selbstbewusstsein

Aber leider ist das , wie ich finde , das KRANKE Sozialumfeld sowas auf das aussehen fixxiert - das es oft schwer ist, es zu ändern, desweiteren kann auch gemopped werden aufgrund falschen - nicht dem Sozialen Kontext entsprechenden - Verhalten.

Bist du sehr ruhig?
Läuft du die ganze zeit gebückt?
Bist sehr schüchtern?

Das sind alle Thematiken welche wichtig sind.

Ich würde also auch nur ein wechsel empfehlen - was sich einmal in den Köpfen der Mensch fest setzt geht nicht von 1 auf 2 vorbei (:!
Smilies sind überbewertet!

10

13.12.2008, 16:27

Zum Chef gehen und mit ihm darüber reden oder wenn ein Mitarbeiter meint, dich mobben zuwollen, pack allen mut zusammen und drück ihm nen blöden Spruch.
Leute die meinen immer zu Mobben sind meistens eh nicht viel besser und gehen nur auf die, wo sie denken "der wehrt sich eh nicht" aber sobald sie merken, das du dir nicht alles gefallen lässt kneifen se auch ihren schwanz ein und lassen dich in ruhe....


:P


Killerfrosch

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11

13.12.2008, 16:34

Hhm, sowas ist nicht immer einfach. Erstmal, falls es bei euch in der Firma nen Betriebsrat gibt, dann sprich ihn an!Mobbing ist ein ernstes Thema, und kann für die Mobber auch ernsthafte Konsequenzen haben. Denn das was sie dir antun kann schlimme Folgen für dich haben. Deshalb sieh zu das du was unternimmst!

Ansonsten, ich weiß nicht was bei dir heißt, dass du etwas mehr wiegst als die anderen. Ich für meinen Teil gehöre auch nicht zu der Gruppe Menschen die den BMI erfüllen :D Ich möchte noch verraten, dass ich auch kein Untergewicht habe :D

Also ich weiß halt nich wie viel zu viel du wiegst, aber ich erzähl nen bisschen was von mir, vielleicht hilfts.

Es gibt nen gewisses Alter in dem sowas echt am schwersten ist für einen persönlich. Bei mir war das so 15/16, man ist halt mitten in der Pubertät, und Jugendliche sind fast so gemein wie kleine Kinder. Naja, ich hab schon öfter mal den ein oder anderen dummen Spruch gedrückt bekommen, und ne Zeitlang ging mir das auch echt Nahe. Aber dann habe ich irgendwann gemerkt, dass das nichts bringt. Ich habe mir richtige Freunde gesucht. Welche die mich so akzeptiert haben wie ich bin. Und das hat vor allem mein Selbstbewußtsein gestärkt. Und nichts ist wichtiger als Selbstbewußtsein. Möglicherweise hab ich davon mittlerweile auch ne Spur zuviel :D

Was ich halt noch gemerkt habe, Mobbing und Beleidigung hat auch sehr viel mit Intelligenz zu tun. Ich war halt aufm Gymnasium zu der Zeit. Da liefen auch nen paar Deppen rum, klar. Aber die meisten Leute haben doch ne vernünftige Erziehung genossen, und so ist da das Klima eigentlich recht harmlos.

Tja, während meiner Ausbildung waren dann halt die meisten Kollegen und so schon aus dem Jugendlichen-Alter raus, und da hört man halt einfach weniger dumme Sprüche. Jetzt im Studium ist das Klima nochna ungefähr so wie im Gymnasium, alles sehr reif und erwachsen. Klar gibts auch hier dumme Sprüche, aber die sind eher zum gegenseitigen necken da, und sollen nich als Beleidigung fungieren.

Ich muss allerdings dazu sagen, das ich sehr groß bin (~2m) und jetzt auch nich wahnsinnig viel zu viel gewicht habe. Es geht halt bei mir. Wir haben noch nen Kommilitonen der is so um 1,80 groß und wiegt aber ich schätze so um 160kg. Bei dem isses wieder etwas offensichtlicher. Allerdings ist er nen netter Typ, und darum gehts allen.

Wenn du die Chance hast, dann mach Sport, das hat mir sehr geholfen. Du fühlst dich besser und es ist auch gut fürs Selbstbewußtsein. Aber auch wenn du keinen Bock auf Sport hast, ist das Wurscht!

Wie andere schon sagten, guck wie das mit deinem Arbeitsplatz läuft, wenns nen Betriebsrat gibt, zögere nicht und schildere ihm die Lage! Wenns sowas nicht gibt, kannst du deinen Chef drauf ansprechen. Wenn dir das nicht liegt, dann könntest du versuchen dir einen anderen Arbeitsplatz zu suchen, auch wenn das nicht immer so einfach ist. Falls du das packst, gib dich von Anfang an Selbstbewußt! Wenn jemand selbstbewußtsein austrahlt, dann wird er nie zur Zielscheibe werden!

Das sind nen paar Sachen die dir vielleicht helfen können! Das wichtigste davon ist aber eindeutig: Arbeite an dir! Wenn du das gepackt hast, fällt dir der Rest leicht :)

Ghost_X

§ 964 BGB: Vermischung von Bienenschwärmen

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12

13.12.2008, 17:00

Reden ist nie leicht. Viele Gefühle können auch gar nicht richtig durch Worte beschrieben werden. Aber trotzdem hilft es, einer Vertrauensperson dein Herz auszuschütten. Hier hast du schon den ersten Schritt gemacht, dafür erst ma Respekt.

Der nächste Schritt sollte sein, mit deiner nähsten Familie zu reden. Diese sollten dich mit noch offeneren Armen empfangen als wir hier, da sie ein viel stärkeres Band zu dir haben und dir dadurch sicherlich bessere Tipps geben können.

Und dann, wenn dir schon mehrere Leute zugehört haben und dir zu gewissen Taten geraten haben, wirst du auch das nötige Selbstbewusstsein haben, um damit zu deiner Vertrauensperson am Arbeitsplatz zu gehen - diese muss ja nicht direkt mit den Mobbern in Kontakt treten, sowas kommt immer ein wenig blöd, aber sie kann ein Auge und Ohr darauf werfen, was dort mit dir geschieht. Und eventuell "zufällig" um die Ecke kommen, um dir in schweren Situationen zu helfen. -, woraufhin du in mittelbarer Zeit auch mutig genug sein wirst, die Mobber direkt anzusprechen.
In uns selbst liegen die Sterne des Glücks.
Heinrich Heine
Ava & Sig - ali2k4

Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »Ghost_X« (13.12.2008, 17:35)


13

13.12.2008, 17:42

vielen dank leute für die vielen antowrten :)

naja arbeitsplatz wechseln geht echt schwer atm, weils halt ne ausbildung ist <.< ich denke ich werd wohl mal mit einer vertrauensperson am arbeitsplatz sprechen, vll können die mir dann iwie weiterhelfen, weil den job kündigen deswegen werd ich sicher nicht.

ich danke euch vielmals für die ganzen tips ich werd mal versuchen selbstbewusster aufzutreten, auch wenn mir das atm gesagt leichter erscheint, weil ich eigtl sehr schüchtern bin.

14

13.12.2008, 17:48

Ma wenn die typen da große fresse haben und dich dissen.. DISS sie in den boden

alex ist das so geil ausgedrückt?^^

Schokolinse

~ köstlich ~

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15

13.12.2008, 19:57

ich war bisher dreimal in der situation des "mobbers".
das hing damit zusammen, dass ich unreif und arrogant war.
wie dem auch sei, das erste "opfer" hat sich eine mir nahestehende person gesucht, und sich bei dieser ausgeheult. schließlich meinte diese dann, dass es extrem scheiße sei, was ich da abziehe und dass das zu unterbleiben hat. ich hab dann wirklich aufgehört, der gemobbte und ich sind seitdem 4 jahre älter geworden und sind inzwischen sehr enge freunde.
opfer nr 2 trat in der tat sehr selbstbewusst auf. das ist meiner meinung nach in einem umfeld, in dem schon die meinung etabliert ist "sone lusche" keine sehr gute idee, denn wir haben sie dann noch heftiger geärgert. wenn du jedoch wirkliches, und kein aufgelegtes selbstvertrauen bekommst, dann prallt das an dir ab.
das dritte opfer ging den weg über autoritätspersonen, in meinem fall die lehrer. wir haben dann notgedrungen auch damit aufgehört, da wir sonst bestraft worden wären.
meiner meinung nach ist der erste weg der beste, da nur der die leute dazu bringt wirklich über ihre taten nachzudenken.

=-BaTeRaNg-=

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16

13.12.2008, 20:24

Hey erstma, also ich habe da auch ein problem also nicht ich persönlich aber ein sehr guter freund.

Also ich habe ihn halt erstmal auch gemobbt geschlagen vor 2-3 jahren aber jetzt ist er ein richtig guter freund aber die ganze klasse( 8 ) schlägt bedroht erpresst ihn, ich meine zu ihm er soll sich wehren das hat er gemacht dann wurde er wieder geschlagen inzwischen ist es auch so weit das ich auch geschlagen werden wenn ich ihm helfen möchte!! also z.B. die schlagen und beleidigen ihn und ich helf ihm dann werde ich auch noch geschlagen, zum lehrer sind wir schon längst gegangen aber die machen nichts. Dann waren wir noch bei der schulleitung aber die haben anscheinen auch was besseres zu tuhen, falls die frage kommt auf was für eine schule ich gehe das ist eine gesamt schule. Zu meinen freund er meint es macht ihn nichts aus dabei weint er meistens ich denke die mobben ihn weil er mit nachnamen Troll heißt wobei ich das nicht schlimm finde, die haben z.B mal TrollFly ein flugzeug was abstürzt auf ein blatt gedruckt (100x) und haben das in der schule aufgehangen. Er hat auch schon die telefon nummer von einen Polizisten der auf unserer schule "verdeckt" da ist aber er ist sich zu schade um da anzurufen... Ich finde die sitiuation langsam echt zum kotzen mir fällt auch nichts ein was ich machen könnte um ihn zu helfen.. Schule wechseln geht auch schlecht da sein zeugniss immoment recht schlecht ist. Fällt euch was ein??

mfg Bate


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Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »=-BaTeRaNg-=« (13.12.2008, 20:32)


17

13.12.2008, 20:30

Schule wechseln. Dein Zeugnis ist nicht schlecht weil du schlecht bist, sondern eben wegen dieser von die beschriebenen Situation. Weniger seelischer Druck (bzw. Belastung) und ein besseres soziales Umfeld führt zu einer besseren Leistung.
Und wenn dein Freund sich zu schade ist, du ihm die ganze Zeit hilfst und ihn versuchst zu überreden, sich helfen zu lassen, und er dann nicht hört, sage einfach: "Hör mal, wenn du jetzt nichts dagegen unternimmst, dann ists mit der Freundschaft auch weg". Einfache Drohung. Er wird sich dann auf jeden Fall helfen lassen. Müssen. Denn dann hat er keinen mehr. Dann bekommt er das volle Maß ab.
Persönlich hätte ich mich da schon viel früher gewehrt.


Schokolinse

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18

13.12.2008, 20:30

bei so dämlichen personen wie in deinem fall hilft meiner meinung nach nur rohe gewalt. solche leute sind wie tiere, die können dressiert werden.
wenn das irgendjemandem aufstößt isses mir ziemlich egal, das ist halt die erfahrung die ich gemacht habe.

19

13.12.2008, 20:30

Eltern?

=-BaTeRaNg-=

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20

13.12.2008, 20:34

Eltern haben wir es auch gesagt die haben es wiederum den lehrern gesagt denen es scheiss egal ist und ich versuch das mal mit der drohung...


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