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zu 1
Nein, du kannst da keinen DDR2-RAM einbauen. Die Kerbe liegt woanders, da hilft nichtmal Gewalt. ^^

zu 2
Es ist richtig, dass niedrigere Timings den RAM schneller machen. Das gilt aber auch für den effektiven Takt, welcher bei DDR3 höher liegt. Genau kenne ich mich mit den Geschwindigkeiten nicht aus, aber ein schnellerer RAM macht sich kaum in der Gesamtleistung des Systems bemerkbar. Da sind andere Faktoren entscheidender.

DDR3 ist teurer, weil die Produktionskapazitäten bei den Herstellern noch nicht so hoch sind, wie bei DDR2 (da gab es große Überkapazitäten und die Preise sind extrem gesunken)
Auch durch den bevorstehenden Start des Core i5 von Intel steigt die Nachfrage und damit der Preis jetzt etwas an.

zu 3
WinXP ist ein 32bit-Betriebssytem (WinXP 64bit gibt es zwar auch, aber das ist kaum verbreitet). Damit kann es nur 2^32 Bit = 4GB Speicher addressieren. 256MB zieht die Grafikkarte ab, andere Komponenten haben auch ihren Speicher und dann bleibt nur noch zwischen 3 und 3,5 GB Addressraum für den RAM übrig.
Mit 64 Bit lassen sich theoretisch 2^64 Bit = 16 EB (Exabyte, unvorstellbar hoch ^^). Praktisch kann Vista Home Basic 8GB, Home Premium 16GB, Business, Enterprise und Ultimate 128 GB RAM addressieren.

Es ist kein Problem, mit 4GB eingebautem RAM WinXP laufen zu lassen. Man kann die Menge nur nicht vollständig ausschöpfen.

zu 4
Es kommt auf dein Netzteil an. Über No-Name-Netzteile lässt sich keine sichere Aussage treffen. Die sind nicht umsonst günstig.
Es kann gut sein, dass ein 500W-Markennetzteil problemlos läuft, wo ein 600W-Noname-Netzteil sich verabschiedet.
Und natürlich hängt es vom Verbauch der im PC verbauten Komponenten ab.

1. DDR3 Board unterstützen kein DDR2 Ram. Gibt zwar Sockel 775 Board mit DDR2 und DDR3, lohnt sich aber nicht zu kaufen.

2. Guter DDR3 Ram? CL 6,7,8 max 1,65 Volt Spannung, keine riesigen Kühllösungen, weil CPU Kühler wie der Mugen2 bei einer Vollbestückung sich nicht mehr installieren lässt.
Für ein AM3 Phenom2 oder 1156 core i5/7 System wäre dieser Ram ideal. http://geizhals.at/deutschland/a272373.html

3. 32 Bit Systeme erkennen bis zu 4096 MB (4 gb) Ram, die 32 Bit Architektur reserviert aber für Erweiterungskarten wie Grafikkarte etc Ram. Somit bleiben am Ende 2,5-3,5 Ram.
Wenn Du pro Anwendung mehr als 2 GB und insgesamt mehr als 4 GB benötigst, greife zu einem 64 bit System.

4. Die Watt Zahl hängt von den ganzen Komponenten ab, die Du verbauen möchtest. Nenne doch bitte mal das komplette System, das du dir holen möchtest.

Außerdem liegen Welten zwischen billig NTs wie lc-Power, xilence und guten Marken NT wie Enermax, Corsair, CoolerMaster, Seasonic, Conqur etc.