Wenns nur um stunden geht reichen deine mathematischen kenntnisse bestimmt aus

ansonsten gibt es stopuhren und zahlreichen tools...google kann helfen^^
wenns um tage gehts, dann fängst du am besten um 12:00 oder 24:00 an und zählst tage dazu, am ende dann nur noch stunden...
was willste denn machen?^^ speedgaming?