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er könne sich aber langsam rantasten wenn er von 0 direkt auf hundert geht is klar dass das schadet aber wenn man sich langsam steigert glaub ich net dass das bedenklich wäreHab mal bisserl gegoogelt, gibt da sehr unterschiedliche Meinungen.
Viele sagen sie wären nicht fürs dauerhafte Tragen geeignet, da "Sehnen mehr Gewicht abfangen müssten, als wofür sie ausgelegt sind" und das du dir damit die Gelenke kaputt machst.
Aber gegen 1-2h Seilspringen/ Laufen/ Training allgemein ist wohl nichts einzuwenden.