minimieren würde ja an sich reichen, aber wennse das halt ab und zu vergisst, hilft win+l da och ni viel^^das is ja das problem

ja schon ... aber dat war mit ziemlich power mit der fußsohle =D
aber heut hab ich eh richtig schön bezogen ... haben verteidigungen gegen verschiedene schlagfolgen gemacht und das trockentrianing dafür war am dienstag,wo ich nicht im training war ...
meinte der trainer halt,brauchste keine trockenübung,machste einfach learning by doing ... also ich glaub so oft wie heute hatte ich shcon seit jahren keine faust mehr im gesicht xD
haha
aber midder fußsohle gg das scheinbein is ja noch oki

im trainingslager vor paar wochen ham sich einige echt richtig derbe die schienbeine gegeneinander gekloppt....das sah dann echt so aus, als ob sie kehlköpfe aufm knochen hätten o_O total übel xD